体がカチカチでした

もしかしたら今月初だったかもしれません、
久しぶりにジムに行って来ました!
二週間も空けると、さすがに体力の衰えを感じますね。
年末はとにかく体力勝負なので、しっかり鍛えて頑張りたいと思います。

そうそう、美味しいものを食べて、しっかり栄養も取らないとですよね、
昨日食べたガルバンソのトマト煮は美味しかったなぁ、と思い出しながら、
スペイン料理の本を眺めています。


今日は作る時間がないので、
こんな物を食べる事にしました、、、



本格派!


軽ーく、騙された感が残りますね、これ。